Jinsiy quvvatni Anor, behi, olma, limon, oshqovoq, kashnich
Anor, behi, olma, limon, oshqovoq, kashnich, sarimsoqdan teng miqdorda olib, qaynatiladi. Quyuq sharbat tayyorlab, och qoringa bir osh qoshiqdan ichib turish tavsiya etiladi. Abu Ali ibn Sinoning ta’riflashicha, bu aralashmani iste’mol qilgan kishi baquvvat bo’ladi.