Jinsiy quvvatni Emanning maydalangan mevasidan 2 osh qoshig’ini
Emanning maydalangan mevasidan 2 osh qoshig’ini kechqurun termosga solib, ustiga 2 stakan qaynoqsuv quyiladi. Ertalab suzib olgach, kuniga 4 mahal ovqatdan 30 daqiqa oldin yarim stakandan ichiladi.