Jinsiy quvvatni Qoncho’p (zarcho’ba)dan bir bo’lagining
Qoncho’p (zarcho’ba)dan bir bo’lagining po’stini olib tashlab, idishga solinadi, ustiga limonni siqib, suvi quyiladi. Kerak paytda shuvdan olatga ozgina surtiladi.
Jinsiy quvvatni oshirishga yordam beradigan 7 ta odatlar
Jinsiy quvvatni oshirish uchun 5 ta mashqlar bu mashqlardan
Jinsiy quvvatni oshirish usullari / yo’