Jinsiy quvvatni Yalpiz bargidan 2 osh qoshig’i ustiga
Yalpiz bargidan 2 osh qoshig’i ustiga 2 stakan qaynoq suv quyiladi. Ertalab suzib olgach, kuniga 4 mahal ovqatdan 30 daqiqa oldin yarim stakandan ichilsa, jinsiy quvvatni oshiradi.
Jinsiy quvvatni oshirishga yordam beradigan 7 ta odatlar
Jinsiy quvvatni oshirish uchun 5 ta mashqlar bu mashqlardan
Jinsiy quvvatni oshirish usullari / yo’