Jinsiy quvvatni Shuvoq urug’idan bir choy qoshig’i ustiga Shuvoq urug’idan bir choy qoshig’i ustiga bir stakan qaynoq suv quyib, termosga solib qo’yiladi. Kuniga 3 mahal, yarim stakandan ovqatdan 15-20 daqiqa
Jinsiy quvvatni Arpabodiyon mevasini hovonchada tuyib Arpabodiyon mevasini hovonchada tuyib, tolqonidan kuniga 3 mahal ovqatdan yarim soat oldin yarim choy qoshiqdan iste’mol qilinsa, jinsiy quvvat kuchayadi.
Jinsiy quvvatni Anzur piyozi va tog’ piyozining moyini Anzur piyozi va tog’ piyozining moyini kechasi oyoqlar kaftiga surtib yotish kerak, ammo oyoqni erga qo’ymaslik lozim. Shu muolaja bir hafta davom
