Разочарованы своим бесполым браком? Уролог объясняет, что с этим делать.
что такое бесполый брак? насколько это распространено? и что ты можешь с этим поделать?
я доктор, уролог и тазовый хирург, . и сегодня мы поговорим о бесполых браках.
так как же вы на самом деле определяете бесполый брак?
реального определения нет, но исследователи определили бесполые браки как имеющие секс менее десяти раз в год.
и если ты попадаешь в эту категорию, знай, что ты не одинока.
недавние исследования показали, что 26 процентов американцев не занимались сексом в течение последних двенадцати месяцев.
и если вы спросите конкретно супружеские пары, то двенадцать процентов из них не занимались сексом в течение последних трех месяцев.
согласно другим исследованиям, каждый шестой мужчина и каждая четвертая женщина в Соединенных Штатах не занимались сексом в течение последнего года.
это очень много людей.
но действительно ли имеет значение как часто вы занимаетесь сексом?
когда вы спрашиваете людей, сколько раз в среднем люди, состоящие в отношениях, занимаются сексом, это примерно раз в и это число меняется в течение вашей жизни у молодых людей, которым за двадцать, это происходит в среднем около 80 раз в год но действительно ли это имеет значение?
имеет ли значение более частое занятие сексом с вашим партнером?
если вас или вашего партнера беспокоит то, что вы недостаточно занимаетесь сексом, конечно, это имеет значение.
но если нет, то я бы не стала беспокоиться об этом и прекратила смотреть прямо сейчас, потому что они обнаружили, что когда вы смотрите на людей, состоящих в бесполых браках или не занимающихся сексом так часто, как другие люди, это не так что ты все равно можешь быть такой же счастливой, независимо оттого, занимаешься ли ты сексом чаще или нет.
так почему же люди вступают в бесполые браки?
а стресс может быть вызван самыми разными причинами.
это может быть связано с очень напряженной работой с большим количеством часов, финансовыми проблемами или воспитанием маленьких детей, больными пожилыми родителями, здесь так много всего интересного.
но особенно в поколении миллениалов мы наблюдаем появление некоторых закономерностей.
и мы обнаружили, что миллениалы уже отстают от предыдущих поколений.
они позже вступают в брак, позже покупают дом и испытывают больший финансовый стресс, чем поколения, стоящие выше них.
у них также больше студенческих долгов, чем у предыдущих поколений, и, следовательно, у них больше финансовых проблем только из-за того, что им нужно погасить долг.
и в этом конкретном поколении наблюдается более высокий уровень депрессии и тревоги, что может снизить вероятность того, что вы захотите участвовать в программе, в сексе.
еще одной важной причиной является несоответствие либидо.
именно в этом случае желания, которые есть у тебя и у твоего партнера, не совпадают.
возможно, один партнер хочет заниматься сексом два раза в неделю, а другой – раз в две недели.
и это несовпадающим сценарии однако, разве это плохо нет, не совсем так.
и я думаю, что это потому, что в отношениях есть два разных типа желания.
когда мы думаем о желании, мы думаем о том, что мы видим по телевизору, и о том, что мы чувствовали, когда были моложе.
это спонтанное желание.
когда ты видишь кого-то привлекательного или того, кто тебе нравится, у тебя автоматически возникает желание быть с ним близким, заняться с ним сексом, даже не задумываясь об этом, без каких-либо упоминаний о сексе или какой-либо стимуляции к сексу.
чаще всего у пар, которые были вместе в течение длительного периода времени, это спонтанное желание имеет тенденцию ты привыкла видеть своего партнера и тогда оно становится ответным желанием.
такое сильное желание заключается в том, что ты на самом деле не думаешь постоянно о сексе со своим партнером.
ты занята своими делами, а они делают свое дело но когда вы становитесь близки, то есть вы лежите вместе, вы находитесь друг с другом, вы начинаете быть близкими и переходите в момент прелюдии, а затем, возможно, и секс.
ты помнишь, да, у меня действительно есть желание к этому человеку, и мне это действительно нравится.
и это совершенно нормальное явление в этом нет ничего ненормального.
на самом деле, это происходит чаще всего после того как вы уже некоторое время состоите в отношениях.
и это происходит потому, что, когда вы вступаете в новые отношения, у вас появляются все эти действительно замечательные гормоны хорошего самочувствия, сопровождающие это новое возбуждение, дофамин, окситоцин и все эти вещи.
и по мере того, как вы растете с этим человеком, вы обнаруживаете что эти гормоны начинают уменьшаться, а эти чувства возбуждения исчезают, склонны немного снижаться.
и опять же, это совершенно нормально.
однако, действительно важно выяснить, является ли это причиной того, что у вас возникают проблемы в вашем браке, потому что это может стать очень напряженным для пары, когда один человек постоянно пытается убедить другого человека заняться сексом, один, им постоянно отказывают.
таким образом, они чувствуют себя плохо, а другой человек испытывает сильный стресс из-за необходимости постоянно и поэтому очень важно решить эти проблемы.
в конце видео я расскажу вам о некоторых способах обсуждения этого вопроса.
так что обязательно оставайтесь с нами.
номер три – это социальные сети.
итак, есть несколько причин, по которым социальные сети, интернет-отвлекающие факторы и тому подобное заставляют нас меньше желать секса с нашими партнерами.
во-первых, это просто отвлекающие есть вещи, которые мы делаем по вечерам, перед тем как лечь спать.
многие люди просматривают интернет вместо того, чтобы на самом деле поговорить со своим партнером.
они просматривают социальные сети.
они также видят много-много красивых людей, демонстрирующих свои тщательно отобранные фотографии, которые были отредактированы и тщательно отобраны для размещения в социальных сетях и это может привести к тому, что вы почувствуете себя
немного более застенчивой по поводу того, как вы выглядите,
образа своего тела и тому подобного и это, конечно же, может негативно сказаться на желании заняться сексом со своим партнером.
если ты не будешь чувствовать себя комфортно в себе, тебе будет неприятно заниматься сексом со своим партнером.
и я думаю, что еще одна вещь заключается в том, что если ты подумаешь о сегодняшней жизни, то даже 30 лет назад у нас не было Интернета, у нас не было телефонов.
и единственным реальным источником развлечении, который у тебя был, был телевизор.
и это само по себе тоже, знаете ли, не было стримингом, и вам нужно было найти шоу, которое вам понравилось, и посмотреть его.
а потом, в какой-то момент, вам просто становилось скучно, и вы выключали его.
а потом, о, знаешь что, вот и твои партнер давай проведем немного времени вместе.
и, о, подожди, я помню, что наслаждалась твоей компанией, и ладно, давай займемся сексом.
даже до появления телевидения там не было ничего, что могло бы тебя развлечь.
сейчас существует множество развлечении и других вещей, над которыми люди постоянно работают, которые могут отвлекать от того, чтобы действительно качественно проводить время с вашим партнером.
и последнее, что меня беспокоит, – это отсутствие общения.
очень часто мы не хотим ранить чувства нашего партнера.
мы не хотим затрагивать темы, которые могут заставить нас считать их менее привлекательными.
а также, если мы сами страдаем от проблем, связанных с нашей сексуальностью, будь то трудности с эрекцией, трудности с кульминацией, которые заставляют нас чувствовать себя неловко, опять же, этот стыд может помешать людям на самом деле обсуждать эти вопросы со своим партнером
и это настоящая проблема, потому что в таком случае вы оба будете недовольны и разочарованы, и никто не будет говорить об этом.
это подводит меня к вопросу о том, как вы можете устранить эту проблему, если у вас возникли проблемы с вашим партнером?
первое, что вам нужно сделать, это поговорить об этом, не так ли?
вам нужно поговорить со своим партнером.
вы хотите сделать это в нейтральном месте, где вы оба расслаблены, у вас нет стресса, вы не беспокоитесь о производительности, или, может быть, просто пытались это сделать, у меня был интимный момент, и все пошло не так, как ожидалось.
это неподходящее место для обсуждения этого вопроса.
и это действительно важно – не быть обвиняющим.
ты можешь высказать свою точку зрения, скажем, “я чувствую то же самое”.
именно так я себя и чувствую, но не навязывай им свою точку зрения.
это не потому, что они всегда говорят “нет” или делают то или иное.
это не приведет к продуктивному разговору.
и не жди, что это произойдет внезапно.
это может занять несколько небольших бесед, но важно придерживаться их, потому что это ваши отношения, и если вы хотите иметь интимные, счастливые отношения, это важная их часть общение – это ключ к успешной сексуальной жизни.
во-вторых, выделите время для интимной близости.
на этом канале я уже говорила о необходимости планировать секс но, узнав от некоторых других людей, я поняла, что планирование секса на самом деле вызывает у людей некоторый стресс.
но планирование времени для интимной близости – это не так.
планирование времени для интимной близости, когда секс может происходить, а может и не происходить, но на самом деле вы посвящаете время в течение недели тому, чтобы провести качественное время со своим партнером, не отвлекаясь, может быть действительно значимым, помогая вам возродить это Ж. отзывчивое желание и испытать волнение от того, что вы вместе.
если вы помните, когда вы встречались, и вы были по-настоящему взволнованы предстоящим свиданием со своим партнером, вы не обязательно знали, что это приведет к сексу, но вы были взволнованы просто тем, что проведете с ним время.
и тебе нужно как-то возродить это чувство внеси это в календарь, сделай так, чтобы это повторялось постоянно это могут быть гормональные проблемы.
это могут быть заболевания или лекарства, которые кто-то п ри ни мает.
это может быть просто ситуативное чувство горя из-за чего-то, что происходит в его жизни.
поэтому важно предоставить им возможность обсудить это с вами и осознать, что у каждого есть своя история, и им, возможно, было неудобно делиться ею с вами в тот момент, со временем.
и это нормально но самое главное, чтобы они чувствовали себя в безопасности и получали поддержку, а вы должны дать им время добраться до вас, где бы вы ни находились.
я надеюсь, что вы, ребята, нашли это полезным.
если вам понравился мой канал, пожалуйста, обязательно подпишитесь и поделитесь этим каналом со своими друзьями.
если вам нужно напоминание о том, что нужно заботиться о себе, тогда ознакомьтесь с моим товаром.
и всегда помни о том, что нужно заботиться о себе, потому что ты того стоишь.
