Jinsiy quvvatni 11 ta besh oylik jo’ja olinadi
11 ta besh oylik jo’ja olinadi. Har biri bir kunda tuzi kamroq suvda mil-mil qaynatiladi. 3 mahal och holda eyilsa, suvi qo’shib ichilsa, foyda qiladi.
Jinsiy quvvatni oshirishga yordam beradigan 7 ta odatlar
Jinsiy quvvatni oshirish uchun 5 ta mashqlar bu mashqlardan
Jinsiy quvvatni oshirish usullari / yo’